Manfaat Jeruk Bergamot Untuk Kesehatan

Selamat datang di website WalatraStore.Com, yang merupakan satu-satunya website Agen Resmi penjual berbagai obat herbal Produk Walatra yang sangat bagus dalam mengatasi berbagai keluhan penyakit, baik itu penyakit luar ataupun dalam. Kami merupakan Penjual Obat Herbal TERPERCAYA dan TERBAIK di Indonesia.

Sebagai bukti pelayanan terbaik kami, kami melayani pesanan ke seluruh Indonesia dengan ketentuan menarik yakni ” BISA KIRIM BARANG DULU, BAYARNYA SETELAH BARANG SAMPAI KE ALAMAT ANDA

Manfaat Jeruk Bergamot Untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Bergamot Untuk Kesehatan – Jika Anda seorang peminum teh, Anda pasti mengenal Earl Grey. Aroma dan rasa khasnya yang khas menjadikannya salah satu teh paling populer di dunia. Aroma khas Earl Grey berasal dari bergamot (Citrus bergamia), sejenis jeruk yang tumbuh di wilayah Calabria di Italia selatan. Minyak aromatik yang penting dalam kulit bergamot juga digunakan dalam parfum dan berharga dalam aromaterapi karena kemampuannya mengurangi kecemasan.

Tapi yang benar-benar menggelitik minat saya pada buah jeruk yang relatif langka ini adalah penelitian yang meyakinkan tentang polipenol bergamot. Polifenol adalah senyawa alami yang paling dikenal karena efek antioksidannya. Manfaat anggur merah, teh, buah beri, kakao, dan “makanan super” lainnya sebagian besar disebabkan kandungan polifenolnya yang tinggi, yang melindungi dari penyakit kardiovaskular, kanker, keropos tulang, diabetes, dan gangguan degeneratif lainnya.

Ternyata jus bergamot (yang bertentangan dengan kulit yang digunakan dalam teh Earl Grey) mengandung sejumlah besar polifenol unik. Dan ketika jus itu diekstraksi, terkonsentrasi, dan standar dalam bentuk tablet, secara efektif menurunkan trigliserida dan kolesterol LDL, meningkatkan kolesterol HDL, membantu mengendalikan gula darah, dan memperbaiki fungsi arteri dan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.

Bergamot Menurunkan Lipid
Bergamot menurunkan kolesterol LDL hampir sama efektifnya dengan obat statin penurun kolesterol yang sangat populer, tapi juga meningkatkan kolesterol HDL – sesuatu yang tidak dapat dilakukan statin. Ini penting karena tidak seperti LDL, yang terbentuk di plak yang tersimpan di arteri berpenyakit, HDL mengantar kolesterol keluar dari arteri ke hati. Oleh karena itu, tingkat HDL rendah merupakan faktor risiko penyakit jantung yang independen.

Dalam percobaan klinis terkontrol plasebo, peneliti Italia memberi 500 mg atau 1.000 mg ekstrak bergamot setiap hari untuk mempelajari relawan dengan kadar kolesterol tinggi. Setelah satu bulan, rata-rata kolesterol LDL pada kedua kelompok masing-masing turun masing-masing 24 dan 36 persen, kolesterol HDL meningkat 22 dan 40 persen, dan trigliserida – faktor risiko kardiovaskular lainnya – menurun sebesar 30 dan 39 persen. Ini adalah hasil yang mengesankan untuk setiap intervensi, apalagi suplemen gizi.

Tidak Mengurangi Kadar CoQ10
Pengurangan kolesterol sebesar ini biasanya hanya mungkin dengan menghalangi HMG-CoA reduktase, enzim yang terlibat dalam produksi kolesterol di hati dan dalam sintesis koenzim Q10 (CoQ10), antioksidan penting dan berperan penting dalam menghasilkan energi seluler. Begitulah cara kerja Lipitor, Zocor, dan obat statin lainnya – dan mengapa efek sampingnya begitu banyak. Ya, mereka menurunkan kolesterol, tapi dengan mengurangi kadar CoQ10, mereka benar-benar menguras “baterai” dan cadangan antioksidan tubuh.

FDA sekarang mengharuskan produsen obat statin untuk memperingatkan pasien bahwa obat ini terkait dengan banyak masalah kesehatan, termasuk kehilangan ingatan, kebingungan, dan kelemahan otot. Tapi masih ada lagi: Statin juga dapat menyebabkan toksisitas hati, kelelahan, nyeri otot, intoleransi gerakan, gagal jantung, amnesia, dan bahkan kematian.

Dua polifenol yang melimpah di bergamot, bruteridine dan melitidine, juga menargetkan jalur yang sama ini-namun pada tingkat yang berbeda dan dengan cara yang lebih lembut, sintesis CoQ10 tidak terpengaruh dan efek samping statin dapat dihindari. Studi menunjukkan tidak ada penurunan kadar CoQ10 pada hewan yang diberi bergamot, dan pasien yang sebelumnya memakai obat statin namun menghentikannya karena nyeri otot, kelelahan, dan / atau masalah hati ditoleransi bergamot dengan baik.

Selanjutnya, bergamot memiliki mekanisme tindakan lain yang berkontribusi terhadap efek penurun lipidnya. Ini mengurangi akumulasi trigliserida di hati, masalah yang umum terjadi pada orang gemuk, dan ini mengikat kolesterol menjadi asam empedu, yang meningkatkan ekskresi di saluran usus.

Bergamot Membantu Menjaga Arteri Anda Tetap Sehat
Tingkat lipid hanyalah salah satu aspek kesehatan kardiovaskular. Antioksidan polifenol bergamot juga sangat ampuh yang melindungi terhadap kerusakan radikal bebas di jaringan di seluruh tubuh, termasuk endothelium pembuluh darah yang sangat penting.

Kondisi dan fungsi endotelium – lapisan tipis sel yang melapisi pembuluh darah – mungkin merupakan faktor penentu kesehatan kardiovaskular yang paling penting, karena sangat terlibat dalam vasokonstriksi / pelebaran dan dengan demikian tekanan darah, pembengkakan, pembekuan darah, dan pembentukannya. Dari pembuluh darah baru. Ekstrak bergamot kaya-polifenol telah ditunjukkan untuk menekan peradangan, menghambat pembentukan plak, dan memperbaiki respons arterial.

Bergamot untuk Sindrom Metabolik
Bergamot juga merupakan terapi sindrom metabolik yang aman dan efektif. Ini memperbaiki beberapa aspek dari kondisi tersebut yang mempengaruhi jutaan orang dan merupakan penyebab masalah gula darah. Itu karena, selain efek positifnya pada faktor risiko kardiovaskular, bergamot juga memulai AMP-activated protein kinase (AMPK).

AMPK adalah pengatur energi utama dan karenanya terlibat dalam metabolisme glukosa dan asam lemak. Mengaktifkan AMPK meningkatkan sensitivitas insulin, meningkatkan pengambilan glukosa dalam sel, dan menekan sintesis glukosa di hati, sehingga menurunkan gula darah. Ini juga merangsang pembakaran asam lemak bebas dan memudahkan pengendalian berat badan.

Dalam uji klinis, 500-1,000 mg bergamot per hari menurunkan gula darah sekitar 22 persen, yang tentunya setara dengan, jika tidak lebih tinggi dari, obat-obatan. Selanjutnya, beberapa pasien yang telah menggunakan suplemen ini juga melaporkan dapat membantu menurunkan berat badan.

Cara Konsumsi Bergamot Untuk Kesehatan

Dosis bergamot yang disarankan adalah 500-1.000 mg ekstrak standar, diminum satu atau dua kali sehari 20-30 menit sebelum makan. Untuk manfaat maksimal, konsumsi bergamot dua kali sehari selama 60-90 hari, evaluasi ulang kadar lipid Anda, dan sesuaikan dosis Anda sesuai kebutuhan. Bergamot aman dan bisa ditolerir dengan baik.

Nah sobat, itulah manfaat jeruk bergamot untuk kesehatan tubuh yang dapat saya berikan. Semoga artikel ini bermanfaat dan jangan lupa share ke sosial mediamu yaa 😉

Artikel lainnya :

8 Manfaat Biji Anggur Bagi Tubuh Manusia

10 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

20 Manfaat Buah Zaitun Untuk Kesehatan

10 Manfaat Jintan Hitam Untuk Kesehatan

Posted by Walatra Store

Manfaat Jeruk Bergamot Untuk Kesehatan

Comment (1)

  1. Pingback: 10 Manfaat Minyak Canola Bagi Kesehatan Tubuh | Walatra Store

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!